Konečne začali vianočné prázdniny, opadol pracovný stres, no počasie sa stále každodenne mení a moje kolená stále bolia. Opäť kráčam pomaly, viac oddychujem a paličky ma doslova nesú. Bez nich by som to asi ani nedala.
Škoda, že deň pred Vianocami prší ako o dušu, namiesto sneženia. No Clark, môj labrador, mi úžasne zlepšuje náladu, takže je to vlastne všetko oukej.
Hneď po Štedrom večere odchádzame na hory a je to najlepšie rozhodnutie. Konečne sa ustáli počasie, začína snežiť a kolená prestávajú boliesť. Koncom týždňa sa odvážim aj behať. Ide to. Teším sa.
Ako som to pôvodne plánovala:
Ako to nakoniec dopadlo:
Nordic Walking – 5x (prešla som 23,27km)
Beh – 1x
Bicykel, plávanie – 0x
Posilka – 1x
No Comments