V čase, keď mi diagnostikovali lupus, som ani len netušila, že niektoré doplnky výživy, lieky na voľný predaj, alebo dokonca lieky na predpis nemôžem užívať. Presvedčila som sa na vlastnej koži, že musím čítať zloženie produktov a dvakrát overiť, či môžem daný doplnok/liek užívať. Vo videu spomínam štyri veci, ktorým sa vyhnúť pri lupuse. Dúfam, že ti to pomôže na tvojej ceste za zdravím 🙂
1. Alfalfa klíčky a klíčky z mungo fazule obsahujú aminokyselinu L-kanavanín, ktorá stimuluje imunitný systém. Tomu sa pri lupuse chceme vyhnúť.
2. Echinacea je výborný prírodný doplnok, ktorý ti môže pomôcť pri prechladnutí a chrípke. Takisto zvyšuje aktivitu imunitného systému, preto sa neodporúča jej užívanie u ľudí s lupusom.
3. Antibiotiká z rady sulfonamidov, ktoré sa používajú napr. na liečbu infekcií močových ciest, môžu u ľudí s lupusom vyvolať jeho vzplanutie alebo alergickú reakciu. Je to liek, ktorému by sme sa mali vyhýbať.
4. Výživové doplnky z rastlinky chvojník (ephedra*) zhoršujú príznaky Raynaudovho syndrómu, pretože zužujú cievy. *Ephedra alebo Ma Huang je rastlina používaná v čínskej medicíne už po stáročia. Používa sa na pomoc pri bronchitíde a astme a môže pomôcť aj pri prechladnutí. Efedrín je jej hlavným alkaloidom, ktorý bol syntetizovaný na medicínske účely.
Zdroje:
- The Lupus Encyclopedia, Donald E. Thomas Jr. M.D., FACP, FACR
- Lupus Q+A (Revised Edition), Robert G. Lahita, Robert H. Phillips
- The Lupus Book: A Guide for Patients and Their Families, Daniel J. Wallace
- https://www.samedaysupplements.com/blog/supplement-reviews/ephedra-pills-vs-ephedrine/
No Comments